#AsuultSambar :

Opposite написал:massnii uurag avah arai l boloogui baih hehe, 300d shuud ON-ii gold standart whey, casein avchdiimuu geel bodood bna ene 2ig zereg hereglej uzsen hun bnu?

Калори их шатаадаг хүнд амино их зүгээр шүү хажуугаар нь мах сайн ид(үхрийн мах).Нээх айхтар уурагны шаардлага байхгүй л боловуу

ON-ii gold standart avlaa, omno ni Universaliin chocolatetaig ni hereglej bsan ene udaa bas chocolatetaig ni avchihjee @#$%
amtnii huvid bol muuhai l ym bna.
Creatinii uilchilgeeg tailbarlaad ogooch zaluusa

Бүх л хөхтөн амьтны дотор байх нэгэн төрөл бодис юм. Элэг бөөр зэрэг эрхтэнгээр дамжин үйлдвэрлэгддэг байна. Креатин бол хоол хүнснээс авахад маш их хүндрэлтэй яагаад гэхээр агуулагдах хэмжээ нь туйлын бага гэж хэлэхэд болно. 1 кг үхрийн гол маханд л гэхэд 1 гр агуулагдаж байдаг байна. Бодичин хүний авах дундаж хэмжээ 5 гр, үүнээс үзэхэд хоолноосоо креатиныг авна гэдэг бол боломжгүй зүйл юм. Креатин нь 2 долоо хоногийн дотор цэвэр булчингийн массыг мэдэгдэхүйц хэмжээнд нэмэгдүүлдэг байна. Мөн булчингийн масс авч байх явцад давхар өөх шатах процессийг ч бас нэмэгдүүлдэг байна. Үндсэн үүрэг гэвэл булчингийн масс, булчингийн тэсвэр зэргийг нэмэгдүүлдэг том давуу талтай үүнийхээ хажуугаар хүч ч гэсэн тодорхой хувиар нэмэгддэг байна.

zov zov, odoo bolomj oldvol creatine, multivitamin avch uuydaa.
pre-workout buteegdhuunuudiig bodvol sorog noloo bagatai ym shig bna unshaad bhad

Нэмэлт бүтээгдэхүүн бол нэмэлт бүтээгдэхүүн шүү.Хоол хүнсээ зөв тохируулах чухал

Гайгүй уураг авчихаар газар юу байна GNC бол арай л дэндүү нугалж зарах юмаа.

GNC-s busad ni gaigui bho

GNC аймар юм байна лээ ямар сайндаа гайхаад бүр лавлаж хэд гэнээ гэж асууж байхав дээ ккк.
Changes зүгээр тэр 13-ийн доошоо уруудаад байдаг чинь интер фарм билүү тэр хоёроос л ерөнхийдөө авч байгаа даа.

BSN ISOBURN гэж нэг юм авлаа. Тэгээд интернэтээр судлаад байхаар хүмүүс өөрсдийнхөөрөө л уугаад байх шиг байх юм? Би хэзээ нь уувал дээр вэ?

Emegtei hungun protein yu baival zuer be