Body Transformation

[Tiko]

Миний 7н долоо хоногийн transformation. Нээх сүрхий юм бхгүй ч гэсэн оруулчихъя. 3кг нэмсэн. Bodyfat барагцаагаар 12%. Энэ зурган дээр гэдсээ чангалцан бгаам. Тэгээгүй бол жоохон харвин нтр тэй.

[Dondogoo]

мундаг байна оо өөрчлөлт хурдан байна шүү

ингэхэд эрчүүлийнх ингэж хурдан өөрчлөлт нь мэдэгдээд байна уу ямар учир байна ? хичээллэх хугацаа давтамж нтрээс хамаарч байна уу ?

[MuayFighterStv]

bodyd yvj baigaa bol 3 sard l ondoo boljihno shy de

[Tapout]

[Мunкhuu]

ta nar uy heregleed bn

[TATAP]

Tapout shig bolhiin toloo zutgejl bna daa

[Hundaga]

ok.. odoogoor tsuwdaigaa tataad zurag awbal iimerhuu bna daa.. mor, biceps hoeroo l nemeh heregtei bna ..

[ew_engiin]

Good job hundaga! Looks good

[STBOY_X]

Hundaga admin saihan haragdj bna....

[Astrid_Maderly]

Залуус хэвлийн хэсэгээ гурвалжлаад хөгжүүлчихдэг дээ тэрийг юу гэдэг юм бол? тэр их тачаангүй харагддаг :)

нэр томьелолыг нь юу гэдэг юм бол дасгалуудыг нь юу гэж хайвал зүгээр вээ?

[GaNBaYaR]

ABS

[ЕТВ]

oblique, тэр дундаа external oblique. Хэвлийн ташуу булчин гээд л нэрлээд байдаг шд. Секс булчин гэх нь ч бий.

[Vito Corleone]

gedes hiigeed bdaggui ch uuruu garaad irdeg yum bnle

[ЕТВ]

хийхгүй байгаад байвал ерөнхий нэг дүрс байгаад л байна. яг хийгээд ирвэл бас ондоо л юм байлээ.

[Dondogoo]

ИТВ одоо нэг зургаа оруулна байгаа

[hicheel]

Залуус хэвлийн хэсэгээ гурвалжлаад хөгжүүлчихдэг дээ тэрийг юу гэдэг юм бол? тэр их тачаангүй харагддаг :)

нэр томьелолыг нь юу гэдэг юм бол дасгалуудыг нь юу гэж хайвал зүгээр вээ?

dalbaa mon uu?

[Red Cloud]

bodyfat gdgiig saihan tailbarlaad uguuch

[ЕТВ]

ИТВ одоо нэг зургаа оруулна байгаа

яг хэвэндээ

[Toshiloo]

асуултын гишүүн Дүүк-н зургийг харсан уу та нар
сайхан болсон байна лээ шүү
энд тавьчихвал яадаг юм бол

бид нэгнийхээ хөдөлмөрийг үнэлж, бахархах хэрэгтэй болов уу. тавьчихлаа

[ЕТВ]

цаад чинь бүр сайн болсон байна лээ. Өөхөө хасаад бүр янзын болсон харагдана лээ.

[Hundaga]

Duuk asar ih hodolmor gargajee, aimar defined, bulchinguud ni yalgarch haragdaj bna shuu..

[ЕТВ]

хамгийн гол нь порпорц сайн байгааз дэ? гэхдээ мөр арай дутуу л харагдаж байна лээ. бодвол тэр мэрийгээ маниар хэлүүлэлтгүй мэдэж л байгаа байлгүй.

[sin|x|*baZy**TRm]

Uneheer goyo boljee

[TATAP]

Saihan zaluu bn. Heden aatrhsan baagiinuud heruul hiiseer bgad iisheegee haragdhaa bolio yudaa

[Guitar]

uneheer goy boljee,

[Dondogoo]

Воов мундаг юмаа
Амжилт